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DÉCOUVERTE DU YOGASOPHRO

Publié le vendredi 10 janvier 2025 - Alba-la-Romaine

Pour retrouver de l'énergie dans cette période hivernale et démarrer l'année en beauté, voici deux ateliers de découverte du yogasophro.

Plus qu'une pratique, c'est un voyage vers l'équilibre intérieur pour enrichir votre quotidien de plus de sérénité et de conscience.

Petit groupe de 4 personnes max.

Réservation obligatoire au 06 70 57 32 16.

Sophrologie et compagnie

- Samedi 18/01 de 10h30 à 11h30 pour se libérer des tensions;

- Samedi 08/02 de 10h30 à 11h30 pour se relier à sa respiration.

Tarif: 15€ avec une boisson, matériel fourni.

Publié par Cécile Simon